ТАНЦУЙ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЖИВИ СВОЙ ТАНЕЦ

Танцевально-психологический тренинг - цикл из 6 вечерних занятий

• Осознать образ своего тела и развить связь между сознанием, духом и телом,
• Раскрыть истории, которые хранит ваше тело через движение и танец,
• Научиться понимать язык своего тела, слушать и слышать его голос,
• Глубоко почувствовать как устроено ваше тело и движения и как это связано с вашей жизнью,
• Расширить репертуар своих движений,
• Научиться спонтанности и свободе самовыражения,
• Получить удовольствие от себя, своего танца

• Техники танце-двигательной терапии
• Практики из систем осознанной работы с телом
• Арт-методы современной психологии

ЗДЕСЬ не нужно умение танцевать, мы не учим особым па. Не важно, как выглядит движение, ВАЖНО, ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ при этом! Мы учим доверять своему телу и позволять случаться тем движениям, которые рождает тело и эмоции. За каждым движением и танцем стоит целая жизненная история. Расшифровывая эти истории, мы находим ответы на многие важные вопросы, меняем свою жизнь, увеличиваем свои возможности…

• Танцевальная магия

6 занятий, 2 раза в неделю

По понедельникам и средам. С 19 до 22 ч

Даты занятий: 4, 6, 11, 13, 18, 20 октября

ФОРМА ОДЕЖДЫ: удобная одежда, что бы могли свободно двигаться и на полу валяться, носки или чешки, можно босиком